东台市城乡居民养老保险和医疗保险的参保流程如下：
城乡居民养老保险
参保对象
具有盐城户籍，年满16周岁（不含在校学生），非国家机关和事业单位工作人员及不属于职工基本养老保险制度覆盖范围的城乡居民。
手续办理
申请人可携带本人身份证、户口簿到户籍所在地村（居）便民中心、乡镇（街道）为民中心、县（市、区）社保经办机构办理参保登记手续。
也可以登录“江苏省人力资源和社会保障厅”官网，进入“网上办事服务大厅”自助办理参保登记手续。
缴费基数和比例
缴费基数分为十二档，分别为4250元、5000元、6000元、7000元、8000元、9000元、10000元、12000元、14000元、16000元、18000元及21821元。
缴费比例为20%。
缴费方式
参保人员应按规定自主选择缴费档次，按年缴纳基本养老保险费。
个人缴费标准设定为每年100元、500元、1000元、2500元、5000元、6000元六个档次，其中100元档次只适用于最低生活保障对象、特困人员、返贫致贫人口、重度残疾人等缴费困难群体。市人民政府会根据实际情况适时调整缴费档次，缴费困难群体由市人民政府按照最低档次缴费标准全额代缴。
城乡居民医疗保险
缴费方式
线上缴费：通过微信或支付宝搜索“江苏税务社保缴纳”小程序，按提示步骤操作可办理相关缴费，也可为他人缴费。
银行窗口缴费：普通居民办理参保登记后，持身份证（居住证）到经办银行网点窗口办理相关缴费手续；未入学（托）的未成年居民、新生儿办理参保登记后，由代办人持身份证到经办银行网点窗口提供缴费人的身份证号办理相关缴费。
自助终端缴费：通过税银 POS 机等自助终端设备办理相关缴费。
税务窗口集中申报缴费：集中代办城乡居民医疗保险登记的乡镇（街道）、村（社区）、学校等单位向属地税务机关窗口办理汇总申报缴费。代办单位应按规定格式提供缴费个人姓名、身份证号、费款所属期、缴费金额等明细信息。
缴费标准
年满18周岁（不含在校学生）以上的，每人390元。
学生及其他未成年人，每人250元。
医疗救助对象个人缴费部分由医疗救助资金全额资助。
注意事项
参保人需确保在缴费期限到来之前，银行卡内有足够资金，以便当地信用社代扣费用，避免扣费失败。
参保登记后，需要选择缴费档次并缴纳保费，税务部门提供了多种缴费方式供参保人选择。
以上信息仅供参考，具体操作请以当地最新政策为准。
