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  • 出国带什么吃的

    出国时携带食物需注意以下几点:便携食品坚果:富含健康脂肪和蛋白质,提供持久能量。能量棒:含有多种维生素和矿物质,适合补充能量。干果:高纤维和天然糖分来源,有助于保持能量水平。饼干和巧克力:美味的零食,能快速补充能量。真空包装食品肉制品:必须加工熟、包装好且未开封,例如真空包装的熟肉制品。特殊食品老干

    2025-01-15 16:11:22