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薯片中含有“致癌添加剂”?真相来了

近日,网上出现“薯片含有TBHQ致癌添加剂”的报道,引起很多薯片爱好者的恐慌。

那么TBHQ究竟是什么?是否会对人体健康产生影响?食品生产过程中对TBHQ的使用又有何规定?下面就一起来了解一下!

TBHQ究竟是什么?

TBHQ,全称特丁基对苯二酚(tert-Butylhydroquinone),是一种常见的食品抗氧化剂,广泛用于食用油、油炸食品、烘焙食品和肉制品等。其通过抑制油脂氧化来增强食品的稳定性。简单来说,TBHQ 能减缓油脂与氧气发生反应,避免食品变质,保持其新鲜口感。

TBHQ并不是什么新鲜事物。早在1972年,美国食品和药物管理局(FDA)就批准其在食品中使用,并将其列为“公认安全”(GRAS)物质。1991年,我国也正式批准TBHQ作为食品抗氧化剂使用。目前,TBHQ已被全球100多个国家和地区认可,包括欧盟、美国等发达国家。经过数十年的研究和应用,TBHQ早已成为食品工业中经过充分验证的合法食品添加剂,而非某些传言中的“神秘化学物质”。

形象一点说,TBHQ就像食品的“保鲜卫士”,通过抑制油脂氧化,帮助食品在储存和运输过程中保持风味和品质。

为什么薯片中会有TBHQ?

要弄清TBHQ在薯片中的作用,需要从油脂的功能和氧化危害两个方面来看。

油脂是薯片美味的“灵魂”。薯片之所以酥脆可口离不开油脂的作用。油脂在加热时会发生适度的氧化,还会与食品中的蛋白质、淀粉等成分发生复杂反应,生成独特的香气。此外,油脂还能作为“风味载体”,帮助食品吸收香料和调味料,提升整体口感。可以说,没有油脂,薯片的口感和魅力将大打折扣。

然而,油脂暴露在空气中时,容易发生氧化变质,导致风味变差、营养流失以及健康威胁。过度氧化的油脂会产生难闻的“哈喇味”,破坏食品口感,其中的必需脂肪酸和维生素E等营养成分也会被破坏,降低食品的营养价值。更重要的是,氧化过程会产生自由基、过氧化物以及醛类等有害物质,这些不仅影响食品品质,长期大量摄入反而会增加健康风险。

为了防止油脂氧化,抗氧化剂应运而生。它能阻断油脂氧化的链式反应,延缓油脂变质,既保持薯片的品质,也减少潜在的健康隐患。

TBHQ是否会对人体健康产生影响?

“TBHQ致癌”的说法让许多消费者感到不安,但这种担忧其实是对科学研究的误解。美国食品和药物管理局(FDA)和欧洲食品安全局(EFSA)等国际权威机构的多次评估表明,在合理使用范围内,TBHQ 对人体是安全的。

1997年,联合国粮农组织/世界卫生组织食品添加剂联合专家委员会(JECFA)对TBHQ进行了全面评估,认为其在体内不具有遗传毒性作用。2016年,欧洲食品安全局(EFSA)结合最新的食品消费数据和实际使用情况再次评估,同样未发现TBHQ有遗传毒性或致癌性的证据。美国FDA也一直维持其“公认安全”的地位。

任何物质的毒性都与剂量密切相关。毒理学奠基人帕拉塞尔苏斯曾说:“剂量决定毒性。”JECFA根据动物实验中无明显损害水平(NOAEL)72mg/kg/d,结合100倍的安全系数,确定TBHQ的每日允许摄入量(ADI)为0.7mg/kg·bw。也就是说,对于一个60公斤的成年人,每天摄入TBHQ不超过42毫克是安全的。正常饮食下,TBHQ不会对健康构成威胁。“致癌”的说法,更是对科学数据的误读或夸大。

食品生产过程中对TBHQ的使用有何规定?

我国对食品添加剂的管理非常严格,TBHQ作为食品抗氧化剂,其使用范围和剂量均有明确规定。根据《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB2760—2024),TBHQ在食品中的允许最大使用量为 0.2g/kg。这一标准与国际食品法典委员会(CAC)的建议一致。

此外,国家标准要求食品企业在严格遵守TBHQ限量的同时,必须在产品标签上明确标注所使用的食品添加剂,让消费者有知情权。只要食品生产过程中TBHQ的添加量符合GB2760—2024的规定,就是合法合规的,消费者可以放心食用。

总结:

TBHQ是一种经过科学验证的食品抗氧化剂,在规定剂量内对人体无害。针对“TBHQ致癌”的传言,我们可以明确指出,这是对科学事实的误解和夸大,国内外权威机构的评估早已证实其安全性。

薯片中添加抗氧化剂,是为了防止油脂氧化、保障食品品质和消费者的健康。因为油脂氧化,反而会造成健康损害。我国对TBHQ的使用有严格标准,食品企业必须依法生产。作为消费者,我们应理性看待食品添加剂。它们是现代食品工业的重要组成部分,只要合理使用,不仅能够提升食品的安全性与口感,为我们的生活带来便利与享受,更能为我们的健康提供保障。

来源:央视新闻客户端

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